戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール）との連携事業「フレイル予防トレーニング」
戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール）との連携事業「フレイル予防トレーニング」が、9月2日（土）にさくらパルで開催！8月18日（金）10:00からお申込み受付開始！
フレイルとは、加齢により心と身体が老い衰えた状態のことを言います。しかし早く対策を行えば、元の健康な状態に戻ることができるとも言われています。適切な運動方法を学び、一緒に健康寿命を延ばしましょう！
開催情報
日時
2023/9/2(土) 10:00～11:30
- 受付開始9:30～
会場
戸田市新曽南多世代交流館（さくらパル） 1階 多目的室
- 埼玉県戸田市新曽南3-1-5
講師
健康支援センター TMGFit 健康運動指導士 布能 雅也さん
対象
市民（在勤可）
- 先着20名
料金
1名300円
- 保険料を含む。当日徴収となります。
持ち物
飲み物、うわばき
- 動きやすい服装でお越しください。
主催
戸田市新曽南多世代交流館
協力
戸田中央メディックス埼玉
チラシ
公式サイト
詳細および最新情報は公式サイトをご覧ください。
参加のお申込み
下記よりお申込みください。
受付期間
8/18（金）10:00～9/1（金）17:00
インターネット受付
- formzuに遷移します。
- ご入力いただく情報は、（公財）戸田市文化スポーツ財団個人情報保護規定に基づき適正に管理されます。
- 記録用に写真を撮影させていただきます。さくらパル通信への掲載や、館内での事業開催報告、さくらパルホームページ等で使用する予定です。撮影についてご要望がございましたら、さくらパルまでご連絡ください。
- 天候・災害等により、事業内容が変更・中止になる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
お問い合わせ
048-229-1061（さくらパル）
