キックとヨガの良さを活かしたスペシャルレッスン、12月にあいパルで開催！

キック&ヨガ開催します！！ストレス解消、関節にたまったゴミを流しましょう～！！マルヨガさんとのコラボレーション企画てす！

【戸田公園健康キックボクシング】
・体力に合わせてくれる
・ミット打つ音とリズムが快感
・楽しい身体がかるくなる

この健康キックボクシングでは、私が学んだ整体と東洋医学の知識を使い、身体全身の血流が効率よく循環する運動を主体に代謝を上げる。キックボクシングの楽しさ、ミット打ちの壮快感を楽しんでいただきたいと思っています。

ジムのお客様もキックボクシングはとても楽しいと話しております。血流が循環すれば、身体が心地よくなります。また不調も改善しやすくなる。まだ会を結成して間もないので、地域の皆様が楽しめる健康キックボクシングが作れたらと思っています。