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さくらパル主催 戸田中央メディックス埼玉(女子ソフトボール)との連携事業「膝痛予防エクササイズ」情報が到着♪

腰痛予防エクササイズ(戸田市新曽南・さくらパル)

戸田中央メディックス埼玉(女子ソフトボール)との連携事業「膝痛予防エクササイズ」

戸田中央メディックス埼玉(女子ソフトボール)との連携事業「膝痛予防エクササイズ」が、11月4日(土)にさくらパルで開催!10月21日(土)11:30からお申込み受付開始!

膝をサポートするトレーニングを健康運動指導士の講師と一緒に実践しながら、膝周りのケアをしていきましょう!ミニ講座あり♪

開催情報

日時

2023/11/4(土) 10:00~11:30

  • 受付開始9:30~

会場

戸田市新曽南多世代交流館(さくらパル) 1階 多目的室

  • 〒335-0026 埼玉県戸田市新曽南3-1-5

講師

健康支援センター TMGFit 健康運動指導士 布能 雅也さん

対象

市民(在勤可)

  • 先着20名

料金

1名300円

  • 保険料を含む。当日徴収となります。

持ち物

飲み物、うわばき

  • 動きやすい服装でお越しください。

主催

戸田市新曽南多世代交流館(さくらパル)

協力

戸田中央メディックス埼玉

公式サイト

詳細および最新情報は公式サイトをご覧ください。

参加のお申込み

下記よりお申込みください。

受付期間

10/21(土)11:30~11/3(金)17:00

お申込み

インターネット

外部サイトに遷移します。

電話

受付時間 9:00~19:00

窓口

受付時間 9:00~19:00

  • ご入力いただく情報は、(公財)戸田市文化スポーツ財団個人情報保護規程に基づき適正に管理されます。
  • 記録用に写真を撮影させていただきます。さくらパル通信への掲載や、館内での事業開催報告、さくらパルホームページ等で使用する予定です。撮影についてご要望がございましたら、さくらパルまでご連絡ください。
  • 天候・災害等により、事業内容が変更・中止になる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

お問い合わせ

048-229-1061(さくらパル)